Hacia unos hábitos de vida saludables

Publicat en El Juande nº4, 10 de junio de 2021

El proyecto EVA (Estilos de Vida Activos) nació a raíz de la estancia que el profesor de Magisterio,
Jorge Lizandra, realizó en la HAN (University of Applied Sciences). Allí tuvo la oportunidad de conocer metodologías innovadoras, como el SIM y el Photovoice, para trabajar de forma cooperativa y colaborativa los contenidos del currículum de Educación Física. Lo más interesante en estos planteamientos es la relación horizontal que se establece entre alumnado, equipo docente y equipo de investigación. Y sobretodo, que el alumnado aprende a crear sus propios contenidos y conocimientos, adquiriendo autonomía y autogestión.

Los grupos de 4º ESO C y D del IES. Juan de Garay han participado en este interesante proyecto. EVA permite que el alumnado elija sus contenidos, investigue sobre ellos y diseñe sus sesiones. Se establece la libertad de elección como elemento motivador para establecer hábitos de salud. Además, el alumnado realiza actividad física fuera del centro para poder seguir un programa que le asegure tres sesiones semanales de actividad física. Todo ello supervisado por el equipo docente y el equipo investigador, que realiza los feedbacks pertinentes y acompaña al alumnado en el proceso.

La preocupación por el sedentarismo que se da entre las edades 13-18 años hace necesarios proyectos como EVA. Así, aunque la esperanza de vida es cada vez mayor, la calidad de vida se ve afectada negativamente por hábitos poco saludables. EVA puede ayudar a tomar conciencia y a dar un giro cualitativo a nuestra sociedad mejorando la vida de las personas.

El proyecto se plantea para dos cursos y, tras completar todas las fases y analizar los resultados, se difundirán los resultados y conclusiones que servirán para saber qué activos de salud tiene la población estudiada y qué se podría mejorar. Además del IES Juan de Garay, en el proyecto participan el IES Enric Valor (Picanya), la Universitat de València, la Universidad de Zaragoza y la Universidad de Huesca.

Salva Cebrián, uno de los impulsores de EVA, estudió en el IES Juan de Garay y además realizó las prácticas del Máster de Secundaria en el Departamento de Educación Física, por lo que pensó que el centro era idóneo para llevar a cabo el proyecto.